大分市の催眠療法・カウンセリング
オータスクンカウンセリングルームです。
 
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悩む人の多くは自分が嫌いです
 
その原因は　両親　友達　先生　身内の人などから
小さい時から他人に植え付けられたものです
体罰も同じです
 
自分で自傷する人はいません
何かのきっかけでその体験させられてしまったのです
 
他者から言われたことやらされたことを
自分のものとして取り込んでしまったのです
 
結果として両親を恨んだり　非難したり
自分を他人に明け渡しているのです
 
本当の自分を感じるには　自分の名前を呼んで
「大丈夫　大丈夫　愛しているよ」と優しく語り掛けるのです
 
自分で自分のことを非難しては自分がかわいそうです
自分は自分なのです
 
あなたは自分の人生の脚本家です
そして、あなたが主役です
 
今日も読んでいただきましてありがとうございました
 
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✤今日が　あなたにとって穏やかで　優しい日でありますように